Qualquer um que já bateu no asfalto com sandálias de tiras sabe que, ao anoitecer, suas solas são da cor do asfalto que você está passeando. Nós não vamos nem entrar na “linha bronzeada” da sujeira ao redor da sua tira de tornozelo.
Depois de descobrir o que seus pés pegaram - um ensopado seriamente pouco atraente de germes - você pode estar pronto para deixar suas Havaianas por um par de botas de cano alto.
“Ao andar na rua em algo parecido com um chinelo, você está expondo seu pé a vomito, dejetos humanos, fezes de cachorro, expectoração de expectoração de pessoas - algumas das quais podem ter microbactérias - e uma grande variedade de outras coisas, como alimentos ou líquidos que têm fermentado sob o sol quente ”, diz Philip Tierno, Ph.D., diretor de microbiologia clínica e imunologia do Centro Médico Langone da Universidade de Nova York e autor de“ Secret Life of Germs ”.
O tipo de piolho que você encontra nas ruas da cidade, diz ele, inclui norovírus (o flagelo dos passageiros de navios de cruzeiro), staph aureus, tipos de estreptococos, E. coli e superbactérias resistentes a drogas como Pseudomonas, Klebsiella pneumoniae MRSA. "O calor do verão", acrescenta ele, "funciona como uma incubadora".
Se os seus pés tiverem cortes ou bolhas abertas, você pode, sem saber, estar preparando um tapete de boas-vindas para os vírus e bactérias presos na rua. Mas mesmo que você esteja livre da abrasão, você pode transferir todas essas coisas desagradáveis no momento em que manuseia seus flip-flops quando os desliza ou os coloca em sua mochila para se transformar em saltos.
Limpe seus chinelos Skanky
A maneira mais fácil de limpar toda a sua coleção de flip-flops? Despeje-os em uma máquina de lavar roupa com uma pequena quantidade de detergente e / ou um limpador de oxigênio. Use a configuração delicada e água fria ou morna (não quente). Se isso não acabar com a sujeira, tente esfregar os chinelos com uma escova de dentes descartada e um sabonete ou um bálsamo ligeiramente abrasivo da Arm & Hammer para sandálias que praticamente brilham.
Explica Tierno: "Você está exposto a algo ainda pior - esses organismos em suas mãos". Segundo o Dr. Tierno, 80% de todas as doenças infecciosas são transmitidas por contato direto ou indireto - beijar ou pegar um sapato sujo - e tocar seus olhos, nariz ou boca.
Mas antes de reservar uma vaga na bolha de plástico mais próxima, há boas notícias. "Sua pele é construída para protegê-lo de ficar infectado por sua própria natureza", diz Jeannette Graf, MD, professor clínico assistente de dermatologia no Mount Sinai Medical Center, em Manhattan. A camada de pele morta conhecida como estrato córneo é mais espessa nas mãos e nos pés e é considerada a primeira linha de defesa do seu corpo. “Nossa pele produz peptídeos antimicrobianos que combatem bactérias, vírus e muitos patógenos diferentes”, explica o Dr. Graf.
E existem várias medidas que você pode tomar para evitar que seus tootsies transfiram germes para suas mãos. O estilista de calçados Matt Bernson, cujas criações são usadas pela atriz Amanda Seyfried e a modelo Gisele Bundchen, tem uma sugestão para as legiões de mulheres que trocam seus sapatos quando chegam ao trabalho ou em casa: “Carregue seus sapatos em uma mochila quando estiverem em sua bolsa.
Para banir os germes, use sabão e água à moda antiga. "Você quer lavar os pés quando chegar em casa", diz o Dr. Graf. Ou em uma pitada, aplique um desinfetante para as mãos antibacteriano em seus pés, ela sugere. Além disso, estacione um par de chinelos pela porta da frente. “Em geral, não é uma boa idéia entrar em sua casa com sapatos sujos que andaram sobre todas as substâncias conhecidas e espalharam por toda a sua casa”, diz Tierno.
Você pode ajudar a manter a barreira protetora de sua pele em ótimas condições, esfoliando as células mortas da pele e cobrindo o creme hidratante, diz o Dr. Graf. Suavemente suavizar manchas ásperas e calos com um arquivo de pé ou pedra-pomes, como Sally Hansen do seu Pedi Foot File ou Pumice Foot Polish - não com um desses aparelhos, diz Ji Baek, fundador da RescueBeauty.com e autor de Rescue Your Unhas. "Eles são ilegais em muitos estados", diz Baek, e eles podem cortar o seu caminho muito profundamente. "É melhor usar um arquivo de pé e sabonete líquido quando chegar em casa à noite."
Ou tente um pé caseiro e esfregue. Donna Perillo, do Sweet Lily Natural Nail Spa, em Manhattan, acrescenta suco cítrico quente (grapefruit ou laranja) a um molho para os pés. "A acidez meio que come na sujeira", diz ela. Siga-se com uma esfoliação natural de açúcar, que você pode fazer em casa usando açúcar granulado, azeite e seu óleo essencial favorito. E, em seguida, aplique hidratante.
Dr. Graf recomenda o uso de uma loção com ácido láctico ou salicílico suavizante da pele ou uréia antes de dormir toda noite. Ou você pode revestir levemente os pés com vaselina de vaselina e, em seguida, colocar meias de algodão, como as meias Moisture Jamzz, para proteger os lençóis. Você vai acordar com pés super macios e sem germes.
