Por mais que gostemos de um bom tratamento de spa, recomendamos que você experimente um tratamento de spa comum em sua própria banheira: o molho calmante da pele. Você pode mergulhar em leite, lama, minerais ou - minha água salgada favorita (mais sobre isso abaixo!) Para ajudar a suavizar a pele e relaxar a mente e o corpo.

Aqui está a razão pela qual você pode querer optar por um banho de água salgada: o banho tem demonstrado aliviar os sintomas da pele seca e escamosa (como a psoríase) e até mesmo ajudar a aliviar dores nas articulações e nos músculos. Esses benefícios podem ser melhorados com o uso de sais do Mar Morto. O Mar Morto é dez vezes mais salgado do que qualquer outro mar na Terra e seus sais têm reputação de ter propriedades curativas desde os tempos bíblicos. Pesquisadores da Universidade de Negev, Israel, trataram 30 pacientes com psoríase vulgar (uma condição que envolve células superativas de divisão rápida. que causa pele irregular e escamosa) com banhos de sal durante vinte minutos todos os dias durante três semanas. Metade dos pacientes mergulhou em água salgada comum, enquanto a outra metade estava na água salgada do Mar Morto.
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Os resultados: Ambos os banhos de água salgada reduziram significativamente a extensão e a gravidade da psoríase, no entanto, o sal de banho do Mar Morto reduziu um pouco mais a psoríase. Por que esse é o caso? Ninguém sabe ao certo, mas pode estar relacionado às maiores concentrações de magnésio, brometo e outros íons contidos no sal do Mar Morto.
Se você está pronto para ir para isso: Limite a sua imersão para cerca de 20 minutos. Isso é o tempo todo que você precisa para colher os benefícios e absorver muito tempo em água salgada pode causar desidratação. Se os sais do Mar Morto (encontrados em lojas especializadas ou on-line) estiverem fora de sua faixa de preço, o sal marinho normal também funciona bem! A concentração de sal depende de você, mas acrescente o suficiente à água que tem gosto tão salgado quanto o oceano.
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Resumindo Imersão em banhos de sal são uma ótima maneira e acessível para acalmar a pele seca e escamosa. Se você optar por ir a um spa ou criar uma atmosfera de spa em sua própria casa, você deve considerar um banho de sal (ou melhor, sal do Mar Morto!) Para tratar sua pele e corpo.
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