Chocolate, champanhe e ostras. Ah amor! Você prefere os afrodisíacos que produzem uma queimadura longa e lenta como um acúmulo para melhorar o desempenho, ou você deseja um súbito ímpeto de excitação? Alguns alimentos são bons para estimulação rápida. Outros estabelecem as bases e preparam seu corpo para tirar o máximo proveito do sexo.

Nossos alimentos afrodisíacos favoritos podem ser clichês, mas há uma razão para favorecer os atores mais rápidos no Dia dos Namorados. O chocolate contém cacau e o cacau contém a feniletilamina química, um estimulante que dá a você e ao parceiro sentimentos sutis de bem-estar e excitação. Delicie-se com chocolate e sexo parece ser uma ótima idéia.



As ostras são repletas de zinco e o zinco tem sido associado a um aumento do desejo sexual. O zinco é um mineral que aumenta a produção de testosterona. Engole esses carinhas e seu homem vai ficar bem.

O champanhe é a bebida perfeita para a excitação, de acordo com nutricionistas. Algumas bebidas alcoólicas rapidamente removem suas inibições, mas também rapidamente reduzem a energia e reduzem o fluxo sanguíneo necessário para a excitação. A carbonatação de Champagne, no entanto, significa que você sente o burburinho muito mais rápido e não precisa beber tanto.

O vinho tinto é uma bebida alcoólica que é ao mesmo tempo um ator rápido e também um parceiro de longo prazo. O resveratrol, um antioxidante encontrado no vinho tinto, aumenta o fluxo sanguíneo e melhora a circulação. Você vai apreciar isso antes e durante a relação sexual.



Experimente um martini de melancia antes do jantar dos namorados. O fitonutriente citrulina pode lhe dar mais excitação em menor tempo, aumentando o óxido nítrico em seu corpo. Esse impulso, por sua vez, faz com que os vasos sanguíneos relaxem e o resultado é uma circulação mais rápida.

Pimentas quentes e pimentas de fogo para o jantar estimularão as terminações nervosas, para que você se sinta mais excitado. Acredite na química da capsaicina, que também aumenta a circulação sanguínea. Delicie-se depois do jantar com uma sobremesa com sabor de baunilha. Baunilha suavemente estimula os nervos e aumenta as sensações sexuais.

Antes do grande dia, você pode querer estimular os afrodisíacos de ação mais lenta que melhoram a capacidade do seu corpo de desfrutar do sexo. Romãs dar-lhe antioxidantes, que aumentam a sensibilidade, protegendo o revestimento desses vasos sanguíneos muito importantes. O sangue flui mais rápido.

Os ácidos graxos ômega 3 encontrados no salmão e nozes lhe dão a produção máxima de hormônios sexuais. Tente sementes de abóbora e sementes de linho também. A vitamina E em espargos e abacates ajuda a produzir hormônios como testosterona, estrogênio e progesterona, que estimulam as respostas sexuais.



Há algo para todos nesta lista de alimentos que aumenta o romance. Você também encontrará alguns pratos verdadeiramente deliciosos para o jantar romântico de seus namorados em casa quando visitar o The History Kitchen.

Alimentos Afrodisíacos| Quais são os alimentos que aumentam a libido. (Março 2024).