por Julie Gabriel, nutricionista holística e autora de “Receitas de beleza verde: Receitas caseiras fáceis para fazer seus próprios produtos de cuidados com a pele, cuidados com o cabelo e cuidados com o corpo naturais e orgânicos”
Mirtilos são embalados com antioxidantes e vitamina C, que podem fazer maravilhas para o seu rosto bonito. O mesmo vale para o mel, diz Gabriel. “O mel é uma substância anti-inflamatória e antisséptica natural incrível que funciona com magia em todos os tipos de manchas, furúnculos e espinhas.” Bônus: O açúcar fino neste esfoliante remove as células mortas e sem brilho - sem necessidade de esfregar.
Ingredientes:
2 colheres de sopa de mel
1/3 xícara de mirtilos frescos
1 colher de chá de açúcar superfino
1/2 colher de chá de chá Matcha (opcional)
Instruções:
Lave os mirtilos e amasse-os com um garfo. Misture o mel, mirtilos, chá verde e açúcar. Mexa bem. Aplique sobre a pele em uma camada generosa, cobrindo o pescoço e a área do decote. Deixe a sua magia verde funcionar por 15 minutos, e depois enxágüe com água morna usando movimentos circulares suaves. Use no mesmo dia.
