Com as luzes elétricas e todos os nossos dispositivos e aparelhos brilhantes interferindo em nossos ritmos naturais de dia-noite / sono-vigília, é surpreendente o quanto nossos corpos ainda respondem a sinais geológicos básicos. Um novo estudo descobriu que o ciclo lunar influencia nosso sono - mesmo quando não podemos ver a lua e não temos ideia de em que fase se encontra. Ao redor da lua cheia, os participantes demoraram mais para adormecer, dormiam 30% menos e dormiam. 20 minutos a menos no geral.
