O primeiro passo para combater a pele cansada é simplesmente não estar cansado. Os médicos recomendam 6 a 8 horas de sono a cada noite para que o corpo se conserte completamente e, se você não der zzz, você nega ao seu corpo a capacidade de restaurar as células da pele. Isso permite que linhas finas, rugas e olheiras se formem de maneira muito mais visível.

10 hábitos de beleza que você deve ter todas as noites para evitar o envelhecimento precoce! (Outubro 2020).