Então, eu estava assistindo meu prazer culposo, “Fashion Police”, e o convidado era um modelo “curto” de 1, 5 m, que aparentemente é bastante famoso e bem-sucedido. Ela contou uma história sobre ser batida contra uma parede em um desfile de moda por outro modelo que exigiu saber por que, em sua altura diminuta, ela teve que abrir e fechar o show. Em outras palavras, a vergonha dela por ser aquela altura no mundo da modelagem. A mídia social da semana passada estava zumbindo sobre o modelo Gap, com comentários sobre seu corpo. Depois veio o comentário sobre o comentário. Os reatores iniciais disseram ter vergonha por ser tão magra, e então a próxima onda de comentários os chamou para esbugalhar a pele. Não faz muito tempo que mulheres magras eram muitas vezes referidas como anoréxicas - de uma forma crítica totalmente alheia à Diagnóstico médico e mental real. Essa tendência parece ter diminuído, mas em seu lugar há uma magreza magra na qual mulheres e meninas são julgadas e criticadas por tipos de corpo naturalmente magros. Então, padrões culturais (e uma variedade de outros fatores) influenciam as mulheres a se sentirem mal sobre seus corpos se eles percebem que não são suficientemente finos. E as pessoas fazem com que as mulheres que são naturalmente magras se sintam mal com seus corpos, com comentários negativos sobre seu tamanho menor. Existe alguém que possa sentir-se bem consigo mesmo? A vergonha do corpo, como o próprio corpo, vem em muitas formas diferentes. Por que alguém machucaria alguém por ser crítico e severo com relação à aparência, altura, peso, estrutura óssea ou qualquer outra coisa sobre seu corpo? Eu só consigo pensar em algumas razões: (1) elas pretendem ser engraçadas e não têm consciência do impacto de suas palavras, (2) elas têm suas próprias preocupações com a imagem corporal e, ao invés de abordar essas questões diretamente, elas são severas. comente com os outros para tentar sentir-se melhor, ou (3) eles estão apenas se comportando mal e agindo de modo mesquinho. Nenhuma dessas razões constitui uma desculpa. Não há boas razões para envergonhar o corpo, e muitos danos potenciais que podem resultar. Como você pode segurar sua auto-estima se alguém joga palavras de envergonhar o corpo em você? Aqui estão algumas coisas importantes para fazer:
- Reconheça que é apenas envergonhar o corpo por uma das (más) razões mencionadas acima, e não tem nenhuma conexão com a realidade de você e do seu corpo.
- Ignore isto. Eu sei que é difícil, mas tente muito. Não há razão para deixar essa outra pessoa controlar nem um segundo dos seus pensamentos e sentimentos. Continue andando e mantenha a cabeça erguida.
- Concentre-se no que você gosta em você e em seu corpo. Liste pelo menos três coisas.
Enquanto isso, se você quiser participar da briga da mídia social, ao lado daqueles que estão tentando acabar com a vergonha do corpo em todas as suas formas vergonhosas - e veja se você pode ajudar outras mulheres a se sentirem bonitas e orgulhosas.
