É bem provável que você esteja familiarizado com a frase "Fora da vista, fora da mente", mas acontece que, quando se trata de lanches, é bem preciso. Um estudo descobriu que as trabalhadoras de escritório comiam mais chocolate se estivessem em um recipiente limpo e com o mínimo de chocolate se estivessem em um recipiente opaco e fora de alcance. Então, se você está tentando evitar a tentação, não faça aquele copo de bolinho, e definitivamente não o deixe no balcão: guarde essas guloseimas em um armário!
