Eu tive sorte. Eu tive uma gravidez incrível - foi um dos momentos mais felizes da minha vida. Eu ganhei muito pouco peso com zero estrias, apesar de carregar gêmeos, para minha surpresa. No meu check-up de seis semanas pós-parto, eu tinha apenas 6 libras do meu peso pré-gravidez. Todos os meus velhos jeans justos se encaixam. Fiquei exultante. Poucos meses depois de parar de amamentar, vesti uma calça jeans skinny e mal consegui apertar o botão. Eu verifiquei o tamanho - era o mesmo que eu usava meses depois da gravidez. Mas eu mal conseguia respirar neles. Eu pulei em uma balança na minha academia e descobri que em cerca de dois meses, eu colocaria um extra de 10 quilos após o parto, apesar de ficar com o mesmo regime de treino com o meu personal trainer e bons hábitos alimentares.Eu me senti distraído, confuso e terrível comigo mesmo. Lembro-me de estar nua na frente do meu espelho do banheiro mais tarde naquele dia e pensar: "Como isso aconteceu?" Invasão dos Ladrões de Corpos eu não fiz e ainda não tenho uma resposta. Eu só sei que meu corpo mudou. Quando eu descanso minha mão no meu estômago, a sensação sob meus dedos não é familiar. Parece que o estômago de outra pessoa está no meu corpo, uma versão da vida real de “Invasion of the Body Snatchers” - quem é esse corpo? Depois de décadas conhecendo o meu corpo tão intimamente bem, é surreal ver e sentir o cão criado pela minha cicatriz de cesariana, como estofos que estavam presos muito apertados, de modo que agora se incham. Eu não sei a quem esse estômago pertence, mas eu com certeza gostaria que eles o pegassem de volta e me trouxessem meu antigo. Mas meu pai já se foi. Como alguém que nunca teve problemas com a imagem corporal antes, era um lugar estranho e escuro. Claro, há partes que eu gostaria que fossem menores, mas no geral, eu amava e apreciava o meu corpo e tudo o que ele pode fazer e nunca me senti tão consciente de que era difícil estar em minha própria pele. Mas as conseqüências físicas da minha quase perfeita gravidez - o inesperado aumento de peso pós-amamentação, a pele mais solta que obscureceu minha antiga cintura de Ampulheta, de modo que minhas roupas não cabem mais na mesma - abalaram a base da minha confiança. E isso surpreendeu o inferno fora de mim.



Da esquerda: Heidi Klum no desfile da Victoria's Secret de novembro de 2009, Jessica Alba seis meses após o parto, Miranda Kerr no catálogo Victoria's Secret de dezembro de 2011, Beyonce de biquíni para a H & M

Parte do que torna tão difícil ser gentil com seu corpo pós-bebê é que há tão poucas imagens do que as mulheres normais parecem depois de ter um bebê, mas há uma infinidade de imagens espalhadas em capas de revistas mostrando celebridades - de Beyoncé e Heidi Klum para Jessica Alba e Miranda Kerr - que agitaram corpos de biquíni poucas semanas depois de darem à luz. Mesmo que você logicamente saiba que é insano comparar-se a mulheres que a) ganharam a loteria genética eb) têm que ficar em forma por em suas carreiras e tem um quadro de pessoas para ajudá-las a conseguir isso, é difícil não alinhar seu corpo ao lado do deles. E o resultado é que você se sente uma porcaria total.



Ashlee Wells Jackson

Encontrando modelos de papel realistas Então eu fiz algumas pesquisas e encontrei algumas imagens surpreendentes e realistas de mulheres comuns depois de ter um bebê, das fotos poderosas no “Projeto dos Quatro Trimestres” de Ashlee Wells Jackson para Shape of a Mother, que é uma site para as mulheres, onde eles podem postar fotos de seus corpos após o bebê e receber apoio e incentivo, bem como "O Livro das Mães" pelo fotógrafo e mãe Jade Beall. Depois de lutar com a sensação de “não bonita” por anos, Beall começou a tirar seus próprios auto-retratos nus, depois de bebês, porque “95% das mulheres não se veem refletidas na mídia”. Seus retratos mostram mães de todas as formas e tamanhos, parecendo alegres e saboreando seus corpos e maternidade. Enquanto eu examinava as fotos, eu achava que cada mulher era linda e eu admirava a vulnerabilidade delas. Eu via seus corpos tão fortes, carinhosos e femininos. A verdade é que nunca os julgo tão duramente quanto julguei. Olhando para essas imagens, eu me senti como um idiota por ter expectativas tão loucas sobre como meu corpo deveria ser e por não amar o corpo que agora tenho. Perdido na matriz do Pinterest, também me deparei com o post do blog da designer Justina Blakeney., "Nove meses depois: Meu corpo e Beyoncé", sobre sua luta para aceitar seu corpo de pós-bebê, que realmente bateu em casa para mim. Blakeney escreve: “Enquanto eu vasculhava as calças de ganga e os tops com balões elásticos, eu estava a ser vista por enormes cartazes de Beyoncé na praia, de biquíni, parecendo muito quente, devo acrescentar. Levou praticamente toda a força de vontade do mundo para eu não perdê-la ali mesmo na H & M. Por que meu corpo não se parece com o de Beyoncé? Afinal, nós tivemos nossos bebês com apenas alguns meses de intervalo. Porra, c-seção. ”Mas ao contrário de tantas mulheres que se perguntaram quando ou se vão recuperar seus velhos corpos, Blakeney escreve:“ Então eu não vou te perguntar quanto tempo você levou para 'pegar seu corpo de volta - e até mesmo esse tipo de retórica está me incomodando ultimamente. Recupere seu corpo de onde ou de quem ? Meu corpo nunca saiu, ela esteve aqui o tempo todo. O que eu preciso para voltar não é o meu corpo, mas a minha comodidade no meu corpo, minha confiança, minha fraqueza. A verdade é que eu nunca tive o corpo de Beyonce - não quando eu tinha quatorze anos, não quando eu estava no meu mais magro, não antes de eu ter um bebê. Eu tinha meu corpo e ainda faço. Agora eu só tenho que descobrir como amar esse corpo um pouco melhor. Era exatamente o que eu precisava ouvir - eu precisava recuperar o meu maldito fogo. E então eu tive sorte da maneira mais estranha: descobri que sou pós-gravidez intolerante à lactose e tinha que dizer sayonara para todas as coisas bregas e meu bem-amado deleite: sorvete. Eu derramei os 10 quilos que eu colocava no pós-amamentação e deixei cair dois jeans. No dia em que vesti meus jeans skinny pré-bebê, eu realmente levantei o punho e gritei: "Sim!", Como se eu estivesse em algum tipo de comercial de cereais. Parecia muito bom. Será que meu estômago será o que era? Não. E tem sido uma jornada de humildade para reconstruir minha auto-estima, tijolo por tijolo, depois de levar um sério golpe. Mas tenho boas razões para continuar: tenho filhas gêmeas e, embora sejam crianças pequenas, tenho plena consciência de como minha linguagem corporal e como falo sobre meu próprio corpo podem influenciar suas percepções de seus lindos corpinhos. Então continuo a fazer essas escolhas saudáveis ​​- malhar, comer direito - e vejo como isso está compensando meu corpo em força e auto-estima. Eu aprecio e absorvo os elogios do meu marido, que me diz que eu sou bonita e sexy. E continuo a trabalhar em aceitar e amar meu corpo como é agora. E, dia após dia, estou recuperando minha “fraqueza”.



Marília Mendonça - BYE BYE - (Todos Os Cantos) (Março 2024).