Quando aromaterapia ajuda você a ter a mentalidade certa, seu corpo irá seguir. Aqui, analisamos cinco produtos de aromaterapia adequados para tudo, desde aliviar o estresse até reduzir o apetite.
1 Loção Corporal Aveda Stress-Fix e Stress-Fix Concentrate
Eu sou um otário para todas as coisas Aveda (eu morro sobre os aromas de ervas de assinatura), e novo Stress-Fix definitivamente não decepciona. O comprovado óleo de lavanda para aliviar o estresse é adorável, mas é a sálvia semi-condimentada que é a verdadeira estrela dessa mistura. Eu me vejo revirando o concentrado nos meus pulsos ao longo do dia sempre que preciso fazer uma pausa cerebral. Eu fecho meus olhos, coloco meu nariz em meus pulsos e respiro fundo algumas vezes, e eu posso (quase) fingir que estou em um zen spa em vez do meu cubículo.
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A loção para o corpo também é ótima, mas o perfume é um pouco forte para todo o uso, pelo menos para mim. Mas, ei, se seus níveis de estresse estão no teto, o Stress-Fix da cabeça aos pés pode ser o que o médico receitou.
Conclusão: isso tem um efeito calmante rápido quando os prazos estão se aproximando. –Courtney Dunlop, Editora Sênior da YouBeauty
Loção para o corpo Aveda Stress-Fix, US $ 28, 00 e Stress-Fix Concentrate, US $ 22
2 Ascents por Aeroscena no. 23 freio
Com uma “mistura de toranja e hortelã-pimenta para ajudar a reduzir o apetite”, o Aeroscena mostrou que há uma ciência por trás de como o perfume afeta o comportamento humano. Esses pacotes são perfeitos para carregar quando um desejo de peixe sueco entra em overdrive - simplesmente levante a aba listrada no pacote interno, aperte suavemente para liberar uma explosão de aromaterapia e cheire a magreza. (Ok, eu poderia estar exagerando)
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Embora eu não possa afirmar que o produto foi a chave para apertar meus jeans skinny, coloquei estrategicamente um pacote no suprimento de chocolate do meu escritório. Em vez de procurar minha doce doçura da tarde, optei por ceder aos aromas revigorantes de toranja e hortelã-pimenta.
Resumindo: A explosão de citros pode “refrear” seu desejo e lhe dar tempo suficiente para considerar pegar frutas com doces. –Anne Roderique Jones, gerente de mídia social da YouBeauty
Ascents por Aeroscena no. 23 freio, US $ 4, 95
3 Misturas de Balanceamento de Chakras por Rhiamon: Segundo Chakra
Passando o roll-on em meus pulsos, a ousada mistura de laranja sangue, jasmim e neroli (flores de laranjeira) me tirou da rotina de escrever e no momento. Este roll-on específico é rotulado de “I FEEL”, e por uma boa razão - tem como alvo o segundo chakra (centro de energia) para criatividade e sensualidade (!).
“Quando você as usa com uma afirmação positiva ['eu sinto'], você está cristalizando essa afirmação positiva no sistema límbico. Quando você cheira novamente, você tem acesso direto a essa experiência positiva ”, diz a aromaterapeuta Adora Winquist.
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Funcionou? Bem, me deu um tempo para sair da minha cabeça, deixando as idéias virem sobre mim (criatividade?). E esse perfume sedutor me carregou para a noite, emitindo uma sugestão de intriga (ouso dizer sensualidade?).
Resumindo: Tente por um levantamento me levantar! –Angelica Catalano, YouBeauty Assistant Editor
Chakra Balancing Blends por Rhiamon: Second Chakra, US $ 15
4 Valeriana Kneipp & Lúpulo Dormir Bem Banho de Ervas
Esta mistura de óleo de banho de duas ervas, valeriana e lúpulo, afirma que irá promover o relaxamento e uma boa noite de sono. Eu tenho que dizer, depois de imergir na banheira durante 15 minutos, entregou verdadeiramente. O cheiro do óleo fez um dos banhos mais relaxantes e aromáticos, após o qual tive um sono muito tranquilo e profundo. (Apenas 20 minutos depois!)
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Por que isso funciona como um encanto? A valeriana e a hopa são ervas sedativas usadas ao longo do tempo como auxílio para dormir.
Resumindo: Isso pode ajudá-lo a ter uma imersão indutora do sono. –Letitia Wells, diretora de compras da BeautySage
Este produto está disponível em nosso site irmão, BeautySage, onde vendemos produtos comprovados para trabalhar!
Kneipp Valerian & Hops Sleep bem Herbal Bath, US $ 20
5 21 Cefaleia Alívio da dor de cabeça Roll-on
Eu tenho dores de cabeça freqüentes e enxaquecas ocasionais que só podem ser resolvidas tomando medicamentos. Então eu estava um pouco cético sobre o quão bem um produto de aromaterapia poderia domar a dor. 21 Drops Formulação de dor de cabeça contém uma mistura de óleos essenciais: óleo de pau-rosa, óleo de flor de lavanda e óleos de folhas de hortelã-pimenta. A alegação: Inalar os óleos é dito para estimular o fluxo sanguíneo para o cérebro para aliviar a vasoconstrição por trás de uma dor de cabeça latejante.
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Uma vez que senti a suspeita de uma dor de cabeça, apliquei o roll-on abaixo do meu queixo, conforme as instruções, ou simplesmente tirei a tampa e inalei o suave aroma. Tem um efeito calmante e, surpreendentemente, impediu que quaisquer sinais de alerta parecidos com dores de cabeça se transformassem em dores de cabeça completas, evitando que eu tomasse medicamentos.
Resumindo: 21 Drops A aromaterapia parece consistentemente ajudar a parar as dores de cabeça antes de começar, contanto que você comece a cheirar os óleos essenciais logo no início. –Rachel Grumman Bender, YouBeauty Health Editor
21 gotas de alívio de dor de cabeça Roll-on, US $ 29
