Forma do corpo mostra muito. É um vislumbre de quão fértil e apto você pode ser. Uma combinação de sua construção com a distribuição de músculos e gordura determina sua forma. Sim, usamos formas geométricas para dar uma ideia de como é seu corpo! Há ciência por trás disso - diferentes formas corporais estão associadas a resultados únicos de saúde.
Forma do corpo do círculo Comumente chamado de maçãs, as mulheres com forma de corpo circular têm ombros e quadris menores. Eles também tendem a ter pernas finas e um espólio magro. Tudo bem! Embora a gordura tenha que ir para algum lugar ... Com círculos, está bem no meio: o estômago. Implicações de saúde: De acordo com estudos anteriores, uma cintura maior em comparação com o resto do corpo poderia colocá-lo em maior risco de doença cardíaca. Os cientistas estão começando a desafiar essa afirmação. De qualquer forma, é importante que você se sinta no controle da sua aptidão física. Conforme você se move em diferentes fases da sua vida, sua forma pode assumir diferentes formas. Exemplos de celebridades: Jane Cracowski, de 30-Rock, e Dianne Wiest, atriz de TV e filmes. Algumas celebridades flutuam com essa forma corporal, como Renée Zellweger. Jennifer Hudson passou de uma forma de círculo para ampulheta. Dica de moda: Tops com um colo largo para mostrar um pouco de pele, dando forma.
Forma do corpo triangular Esta forma tem um fundo bem feito, com uma cintura menor. Os triângulos são uma forma feminina clássica. Implicação de Saúde: Os triângulos tendem a ter maior fertilidade, desde o estrogênio que está colocando mais peso em seus quadris. Exemplos de celebridades: Toneladas de atrizes e cantores, de Jennifer Aniston a Jennifer Lopez. Dica de moda: Triângulos podem balançar um top listrado horizontal e uma jaqueta cortada acima da cintura, chamando a atenção acima.
Forma do corpo da régua Com uma régua, há apenas uma pequena curva nos quadris. Eles geralmente têm um tronco reto, com ombros alinhados ao tronco. Implicação de Saúde: Uma alta taxa de RCQ poderia aumentar o risco de certas doenças, mas os governantes tendem a ser magros em geral. Manter o seu Índice de Massa Corporal dentro da faixa saudável pode manter esses riscos sob controle. Exemplos de celebridades: Duas mulheres fortes e bem sucedidas: Jennifer Garner e Madonna. Dica de moda: Réguas podem realmente vestir uma blusa com babados femininos e saias com bainhas arredondadas.
Geralmente, este corpo é atlético e forte. A parte mais ampla do corpo? Os ombros e o peito. O torso e a cintura estão mais apertados. Implicação de Saúde: Você se beneficia de uma cintura pequena, o que pode reduzir o risco de doença cardíaca. Exemplos de celebridades: a estrela dos esportes Super Serena Williams e a atriz Hilary Swank. Dica de moda: Triângulos invertidos podem ficar arrojados com calças de pernas largas, que equilibram o corpo.
