Diabetes está longe de ser simples. Embora seja tipicamente categorizado como uma doença crônica em que há muito açúcar no sangue, existem três tipos principais.
- Diabetes tipo 1 (juvenil) - A diabetes juvenil pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais comumente diagnosticada em crianças, adolescentes e adultos jovens. Nesse tipo, o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina, de modo que o fígado, os músculos e o tecido adiposo não conseguem processar a glicose do sangue, levando a flutuações perigosas de açúcar no sangue.
- Diabetes tipo 2 (início na idade adulta) - Embora na maioria das vezes ocorra na idade adulta, estão sendo diagnosticados adolescentes e adultos jovens, em parte devido à obesidade. Com diabetes tipo 2, o corpo torna-se resistente à insulina ou, em alguns casos, deixa de produzi-lo. Os sinais para este tipo (incluindo fadiga, perda de peso, visão turva e aumento da sede) desenvolvem-se lentamente e são frequentemente negligenciados.
- Diabetes gestacional - Desenvolvido durante a gravidez por uma mulher sem história prévia de diabetes. Os hormônios da gravidez podem interferir na insulina e, quando isso acontece, os níveis de glicose no sangue aumentam muito, causando diabetes gestacional.
O risco genético e ambiental para cada tipo varia. Existem componentes genéticos para o diabetes tipo 2 e para fatores relacionados, como altos níveis de colesterol e pressão arterial. Existem alguns fatores fora de seu controle, como idade, raça e sexo. Felizmente, você pode mudar muitos fatores de estilo de vida que contribuem para a doença (como tabagismo, alimentação não saudável e atividade física). O diabetes gestacional também está relacionado à obesidade e à etnia, bem como à história genética, mas muitas mulheres que o desenvolvem não têm fatores de risco conhecidos. Para diabetes tipo 1, o fator de risco mais forte é ter duas cópias dos genes do antígeno leucocitário humano (HLA). O ambiente também pode desempenhar um papel, mas os gatilhos específicos são atualmente desconhecidos. Se alguém da sua família tem ou teve diabetes ...
- Descubra: se é juvenil ou de início na idade adulta; idade de início; complicações; história de obesidade ou outras condições e complicações.
- Teste isto: O açúcar no sangue em jejum (FBS) mede a glicose no sangue depois de você não ter comido por pelo menos oito horas.
- Tenha em mente: Se sua mãe teve diabetes tipo 1 e deu à luz antes dos 25 anos, seu risco é de 1 em 25; é de 1 em 100 se ela tiver dado à luz depois de 25. Se o seu pai tiver diabetes tipo 2 antes dos 50 anos, o risco de ter diabetes é de 1 em 7 (1 em 13 se tiver sido diagnosticado após os 50 anos).
- Dê um passo simples: concentre-se em manter o seu Índice de Massa Corporal (IMC) dentro de uma faixa saudável para ajudar a prevenir diabetes gestacional e Tipo 2 ou controlar o diabetes tipo 1. Para as mulheres, um IMC saudável deve variar entre 18, 5 e 24, 9.
