Um estudo de vários bairros no sul de Ontário descobriu que as pessoas nas áreas mais acessíveis tinham menos pessoas com sobrepeso e obesidade e taxas mais baixas de diabetes. Esses bairros tinham menos ruas estreitas e bem conectadas e mais lojas a uma curta distância. Se você mora em um bairro que não é tão fácil de andar, considere deixar o carro na garagem e andar de bicicleta para fazer seus recados.
A pele macia e amanteigada parece uma façanha impossível nos meses secos de inverno, simplesmente porque seu corpo está sofrendo uma séria surra do frio. Zapped de umidade e ultra escamosa, sua pele está morrendo de vontade de se livrar das células mortas da pele tão mais suave, pele saudável pode brilhar. Bata a
As mulheres que permanecem estressadas por longos períodos de tempo correm o risco de acumular libras. Pesquisadores britânicos coletaram recentemente amostras de cabelo de 2.500 mulheres e homens em um estudo de quatro anos e encontraram alguns que mostraram evidências de um hormônio do estresse elevado, o cortisol. Es
