12 deliciosas receitas de caçarola saudáveis

Nos dias de outono, não há nada mais delicioso do que preparar uma caçarola para o jantar. É quente, rico e conveniente - toda a sua refeição cabe em apenas um prato! A desvantagem é que a maioria das caçarolas exige ingredientes não saudáveis, então misture sua próxima refeição com uma dessas receitas saudáveis que deixam você satisfeito e livre de culpa!

1 caçarola de brócolis de frango magro

Receita e foto por YummyHealthyEasy

Este brócolis saboroso, queijo e prato de frango irá enchê-lo rápido!

2 frango e caçarola de couve

Receita e foto por uma mordida picante

Você já adora a adição de couve em todos os outros pratos possíveis (ou suco, ou chip, ou salada), então por que não incorporá-lo em uma caçarola saborosa também?

3 Caçarola de Aveia Assada

Receita e foto pelo amor da família e da casa

Pequeno-almoço nunca provei tão doce (e tão saudável) com esta festa repleta de frutas!

4 De Alho Parmesão De Abobrinha E Tomate Assar

Receita e foto por iFoodReal

Como frango parm, mas melhor para você!

5 Caçarola de Cheeseburguer magro

Receita e foto por Skinny Mom

Este prato traz-lhe todas as vantagens de um hambúrguer suculento sem toda essa gordura.

6 Caçarola Cremosa de Quinoa e Brócolis

Receita e foto por pitada de Yum

Este prato leve e saudável vai mantê-lo aquecido até nas noites mais frias do outono.

7 Macarrão Com Queijo De Quatro Queijo De Abóbora E Queijo

Receita e foto da BHG

O squash butternut é um alimento delicioso em qualquer forma, mas é melhor quando ele faz sua comida favorita e mais apetitosa.

8 Caçarola de Taco Saudável de 30 Minutos

Receita e foto por Chew Out Loud

Ei você, prestes a se transformar no Taco Bell Drive-Thru: pare, inverta e volte para casa. Apenas 30 minutos estão entre você e uma festa mexicana saudável, fresca e caseira!