Já sobreviveu a um treino particularmente cansativo e depois teve dificuldade em sair da cama, quanto mais andar, na manhã seguinte? Então você experimentou DOMS - dor muscular tardia - um fenômeno que geralmente atinge 12 a 24 horas após o exercício e atinge o pico em torno de 48 horas após o treino.
Já se foram os dias em que nos ensopamos em óleo de bronzeamento, nos instalamos em uma cadeira de praia e assamos no sol quente de verão. Agora sabemos o quanto é importante ficarmos protegidos dos raios solares - a exposição à radiação UV é responsável por Até 90 por cento dos sinais visíveis de envelhecimento, The Skin Cancer Foundation em NYC relatórios. O problema é
Eu recomendo fortemente a todos que leiam este profundo estudo sobre o que a Fast Company chama de “a arte da limpeza a seco” por aqueles fornecedores de glamour barato e temporário, Rent the Runway. A RTR está no caminho para faturar US $ 100 milhões este ano com seu modelo de emprestar vestidos a preços razoáveis em relação à marca e ao estilo - eu encontrei um turno de Cerimônia Aberta de lantejoulas por US $ 30 e um vestido Monique Lhullier Met Gala por US $ 450 disponível para alugar por quatro dias cada.Às vezes, o erro
