Há uma nova tendência no espaço de fitness de celebridades que promete levantar a bunda de uma forma que quase desafia a gravidade. As pessoas têm usado este adereço de alguma forma ou outra para sempre, mas nunca antes com o único propósito de levantar a bunda. Tornado popular pelo instrutor da aptidão da celebridade, Gunnar Petterson, usou este suporte para chicoteia povos como Khole Kardashian na forma.
Então o que é?
É chamado de slackline fitness stand, que é basicamente um dispositivo que suporta uma banda conhecida como slackline. O slackline parece uma corda bamba, exceto que é mais largo e tem mais folga. Nos últimos anos, Gunnar usou este dispositivo para torturar seus clientes. Mas, recentemente, tem sido percebido por pessoas como o modelo de fitness, Paige Hathaway e vários outros modelos do Instagram.
Se você estiver interessado em usar um para entrar em forma, apenas tenha em mente que ele foi usado como um método de "treinamento de tortura" por razões. Embora ajude você a ver ótimos resultados, vai chutar totalmente o seu traseiro ao longo do caminho (sem trocadilhos).
Você pode ver buffs de fitness ou “tricklineer” como eles são chamados oficialmente, use as cordas para saltar, poses de ioga e flips. Existem muitos exercícios que você pode fazer no slackline também. Use-o para atingir o seu abdômen, construir tríceps e, claro, levantar o espólio. Se você é um novato, comece devagar usando uma parede ou uma pessoa para se equilibrar. Gunnnar também sugere colocar um preenchimento de cada lado também.
