Muitos de nós cobrem bochechas coradas - uma característica de boa saúde e vitalidade -, mas se você é um dos estimados 16 milhões de americanos com rosácea, um distúrbio cutâneo crônico marcado por uma pele vermelha e avermelhada, a vida pode não ser tão cor-de-rosa . Em um estudo conduzido pela The National Rosacea Society, 76% dos entrevistados disseram que isso destruiu sua autoconfiança e 41% relataram que eles tinham cancelado compromissos sociais ou evitado sair em público.
Mesmo que a condição da pele afeta cerca de cinco por cento da população, a rosácea é muitas vezes mal compreendida. "A rosácea é uma das condições da pele mais sub-diagnosticadas que afetam os adultos", diz Fredric Brandt, MD, um dermatologista com sede em Nova York e Miami. Na verdade, uma pesquisa da Gallup descobriu que quase 70% dos americanos não têm conhecimento de sua existência, incluindo como reconhecê-lo e tratá-lo. Aqui está o 411 na rosácea:
O que é - e não é: Vermelhidão nas bochechas, nariz, queixo ou testa são sinais reveladores de rosácea. A condição da pele é frequentemente acompanhada por pequenos vasos sanguíneos visíveis no rosto, acne ou olhos lacrimejantes e irritados.
A rosácea é uma doença progressiva. É como se fosse aquele armário que você guarda para organizar, o que só piora quando deixado de lado. Se você cuidar da rosácea desde cedo, ela pode ser administrada. O problema é que a maioria das pessoas erroneamente identifica a rosácea como outro problema de pele. Leslie Baumann, MD, uma dermatologista, pesquisadora e autora, diz que se depara com muitos pacientes que simplesmente acham que têm apenas uma pele anormalmente sensível. "Eu raramente tenho um paciente entrar e dizer" eu tenho rosácea ", diz ela. "Eles dizem: 'Minha pele é sempre vermelha'".
Dr. Brandt acrescenta: “O componente espinha da rosácea leva erroneamente as pessoas a acreditarem que só têm acne, e podem inadvertidamente usar produtos para a pele que só vão piorar. Estes incluem produtos que contêm peróxido de benzoíla ou outros ingredientes de secagem, o que só piorará a situação. A principal diferença entre uma espinha de acne e uma de rosácea é que a primeira tende a ter pus no centro, enquanto espinhas de rosácea são apenas inchaços vermelhos ”.
Quem fica com rosácea: Ao contrário da acne, a causa da rosácea é desconhecida. Embora qualquer um possa obtê-lo, a rosácea é muito mais comum em pessoas de pele clara e de ascendência celta, e geralmente aparece depois dos 30 anos de idade.
O que desencadeia isso: os pesquisadores encontraram uma lista de potenciais gatilhos em potencial. Alguns dos mais comuns incluem exposição ao sol, clima quente ou frio, vento, alimentos condimentados, exercícios pesados ou sudorese, banhos quentes, saunas, fragrâncias, hormônios, certos produtos para a pele e álcool, especialmente vinho tinto. de chá gelado).
Como gerenciá-lo: métodos naturais podem ajudar a controlar a vermelhidão, de acordo com Amy Wechsler, MD, YouBeauty Dermatology Advisor. “Compressas de leite integral ajudam na inflamação. Controle o estresse por conta própria e evite as coisas que desencadeiam a rosácea [como alimentos condimentados]. ”Além disso, comece a incorporar os ácidos graxos ômega-3 à sua dieta - isso pode ajudar a aumentar as defesas naturais da pele contra a inflamação.
Se você preferir ir à farmácia do que ficar natural, não fique tentado a encher o seu carrinho com qualquer creme que esteja marcado com um rótulo de "anti-vermelhidão". Muitos deles contêm hidrocortisona ou outros esteróides que podem encolher temporariamente os vasos sanguíneos dilatados, mas eventualmente se tornam maiores e levam a ainda mais vermelhidão, observa o Dr. Baumann. Em vez disso, procure por produtos que contenham cafeína, chá verde, feverfew (uma erva que ajuda a diminuir a vermelhidão), camomila ou extrato de cogumelo. Dr. Baumann sugere Aveeno Ultra-Calmante Daily Moisturizer, que contém feverfew; Replenix CF com cafeína e chá verde, que ajuda a contrair os vasos sanguíneos, tornando-os menos visíveis; e Eucerin Redness Relief com extrato de alcaçuz para reduzir a inflamação.
