O sexo nos relacionamentos geralmente acontece no momento do momento - quando o tempo e o humor exigem, ou em um horário agendado - se um ou os dois têm horários muito ocupados. Normalmente, esses tempos não têm nada a ver com qualquer apoio científico ou raciocínio. Mas, se você ouvir a ciência, isso pode mudar. Na verdade, de acordo com a especialista em hormônios e autora de “WomanCode”, Alisa Vitti, há certas horas do dia em que as mulheres estão mais “prontas” para isso do que em outras horas do dia, o que é ótimo para você e seus outro para obtê-lo. Que hora do dia é essa? 15:00.

Se você está se perguntando o que os hormônios têm a ver com isso, a resposta é muito. Os hormônios determinam muito sobre sexo. Isso influencia seu humor, sua disposição para iniciar e sua energia para se engajar. Mas os hormônios variam ao longo do dia. Para as mulheres, a hora do dia em que parece chegar ao pico é às 15h. É quando o hormônio cortisol atinge seu pico, trazendo uma sensação sensacional de energia e alerta. Para os homens, esta é a hora do dia em que seus níveis de estrogênio são altos, tornando-os mais presentes emocionalmente durante o sexo. Este é um momento perfeito para aprofundar a conexão com o seu parceiro para uma experiência sexual mais satisfatória.



Então dê uma chance. Faça o que puder para fazer sexo às 3 da tarde de hoje, mas, se isso não for possível, haverá outro ótimo momento para fazer sexo… de manhã cedo a meio da manhã. É quando a testosterona masculina é mais alta e tem maior probabilidade de dar um desempenho sexual digno de aplaudir.

Quanto tempo devemos dormir? (Pode 2024).