Obter bastante frutas e vegetais em sua dieta tem mais benefícios do que podemos espremer em um e-mail, de melhor pele, visão mais clara, menor risco de câncer e outras doenças. Se 4, 5 xícaras (9 porções) soam muito, aqui está uma perspectiva: uma pequena maçã é uma xícara, assim como apenas 12 cenouras. Lá, são quase metade das necessidades do seu dia.
Todo verão, vemos marcas saírem com novas iterações de protetor solar. Normalmente, são apenas novas embalagens, diferentes intervalos de SPF ou um aroma melhor. Mas, às vezes, as marcas mostram tudo e nos trazem fórmulas novas, muito pesquisadas e refinadas. Neste verão, a inovação é adicionar um fator de resfriamento em loções e sprays de proteção solar. Algumas marca
Você está cansado de sentir que seus lábios estão apenas se misturando com a multidão? Não procure mais do que o poder da cor para dar um impulso ao seu beicinho. De ousado e ousado a sutil e doce,...
