Qual é o fundamento para ser bonita? Pense em “ser” como existindo em três níveis, variando de ações automáticas e instintivas até ações espirituais e contemplativas altamente desenvolvidas. Quem somos e o que sentimos representa um fluido altamente fluido de múltiplas forças em todos os três níveis seguintes: Nível 1 : Ser automático . O mais primitivo dos níveis, este é essencialmente categorizado pelo nosso animal dentro. Quando com fome, nós comemos. Quando cansados ​​dormimos. Simplesmente, o centro emocional em seu cérebro decide como você se sente, e sua mãe mental lhe diz para não pensar demais. Apenas aja. Nível 2: ser educado . Se o nível 1 é primordial, então o nível 2 é cultural ou social. Aprendemos como nos sentir ou nos comportar em certas situações e depois agir de acordo. Muitas dessas ações são baseadas em rotinas de como aprendemos a fazer as coisas (como a maneira como dirigimos para o trabalho usando o mesmo caminho) e não são instintivas. Aqui, nossos cérebros pegam as informações que recebemos, processam por um momento e seguem em frente. Nível 3: Ser autêntico . Este terceiro nível é o que separa o homem do animal. Envolve a capacidade exclusivamente humana de ampliar nossa atenção, contemplar o quadro geral e ter a mente aberta o suficiente para pensar além dos instintos primitivos e dos comportamentos habituais e aprendidos. Talvez a melhor maneira de descrever este nível é através da imagem de uma roda com um hub e raios. A autenticidade acontece quando você pode mudar o seu pensamento para perceber que você não é o hub no centro da roda, mas está conectado ao centro em todos os momentos, eo mundo trabalha em conjunto elegantemente. Você é apenas um dos muitos nós em um mundo altamente interconectado de relacionamentos.

Não Há Idade Para Se Encontrar e Ser Feliz: Descobrindo a Autenticidade ao Longo da Vida (Abril 2024).