Você está tentando pegar as peças depois da infidelidade no seu relacionamento? Quando você descobre que aquele que você ama foi infiel, é o último sentimento de traição. Você é deixado enganado, não tem certeza se deve sair ou tentar resolvê-lo.
As emoções
Você vai sentir uma série de emoções e pensar em uma tonelada de pensamentos. As emoções normais que você pode sentir são: vergonha, solidão, constrangimento, raiva e incerteza (para ficar com algumas).
Seu próximo passo
É importante ter em mente que você não precisa ter todas as respostas iniciais. É um tempo devastador e você pode se mover o mais rápido ou devagar que quiser, enquanto descobre o que quer que seu próximo movimento seja.
Volte para seus hobbies
Em seguida, é importante perceber que seu parceiro é aquele que assume a responsabilidade exclusiva por isso, não por você. Você não fez nada para fazê-los trapacear. Além disso, esteja ciente de que isso provavelmente vai atrapalhar sua auto-estima. Você pode começar a se sentir realmente baixo, mas lembre-se de como você é incrível. Vá e explore hobbies e interesses que você pode ter colocado em segundo plano enquanto estiver em seu relacionamento.
Avançando no relacionamento
Se você decidir seguir em frente com o relacionamento, poderá ter dificuldade em lidar com problemas de confiança. Isso pode ser um problema de confiança com seu parceiro e / ou consigo mesmo. Recomenda-se que você passe algum tempo em um espaço silencioso diariamente, reunindo seus pensamentos e lembrando-se de quem você é. Ouça seu coração ao aprender a confiar em si mesmo novamente (que é o objetivo final).
Independentemente se você tentar avançar com o relacionamento, ou decidir separá-lo, lembre-se de que quando uma pessoa trapaceia, isso não tem nada a ver com seus próprios méritos ou validade.
