Bronzeamento pode ser viciante. Quase 30 milhões de americanos atingem as camas de bronzeamento todos os anos ... por que eles continuam voltando para mais, independentemente das consequências? Um estudo recente sugere que as pessoas podem se tornar dependentes de absorver os raios UV. Quando exposto a essa luz, o cérebro literalmente se ilumina em áreas associadas à recompensa (como acontece quando as pessoas tomam uma droga ou fazem um lanche com açúcar). Isso pode explicar por que algumas pessoas acham difícil interromper o cozimento falso, apesar do aumento do risco de câncer de pele que pode resultar. - Via NYT Mais para você: Não sabe qual filtro solar é melhor para você? Obter Protetor Solar Savvy. Californianos grávidas ainda expostos a produtos químicos tóxicos. Na década de 1970, a legislação da Califórnia determinou que os éteres difenil-polibromados (PBDEs) fossem adicionados aos itens domésticos para diminuir sua inflamabilidade. Enquanto isso reduz os incêndios, os produtos químicos retardadores de chama podem afetar o sistema de tireóide das mulheres e perturbar o desenvolvimento neurológico das crianças quando expostas no útero. Dois componentes dos PBDEs foram proibidos em 2003, mas as mulheres grávidas na Califórnia ainda têm níveis mais altos desses químicos tóxicos em seu corpo, do que em qualquer outro lugar nos EUA. - Via Time Healthland More for you: Você toma um suplemento pré-natal? Aprenda os efeitos de saúde e beleza de vitaminas pré-natais, mesmo quando você não está grávida. Todos os casamentos podem se beneficiar do aconselhamento de divórcio. Se você é casado e feliz, a pesquisa sugere que o aconselhamento ainda pode ajudar seu relacionamento. Reforçar a comunicação positiva pode aumentar a probabilidade de seu casamento durar. Os problemas financeiros podem interferir na comunicação, portanto, lidar com essas questões financeiras pode aliviar o conflito no casamento. - Via Time Healthland Mais para você: o dinheiro está afetando seus relacionamentos? O Dr. Oz e o Dr. Roizen ajudam você a lidar com isso. Novos aplicativos de relaxamento disponíveis em smartphones. Seu smartphone pode ajudá-lo a meditar, com novos aplicativos que o ajudam na meditação e nas técnicas de respiração. Sofredores de insônia podem tentar diferentes aplicativos para dormir, se a meditação não for calmante o suficiente. A maioria dos aplicativos está disponível por menos de US $ 6, embora a Mayo Clinic Insomnia Wellness Solutions seja US $ 25. Isso parece um preço alto a pagar, embora algumas pessoas argumentem que vale a pena se funcionar para você. - Via NYT Mais para você: Não é grande em tecnologia? Obtenha seu Guia Completo de Meditação aqui. Nós até o conduzimos através da meditação especificamente para nos prepararmos para o sono!
