Dormir em camas separadas parece o que a vovó e o avô fizeram para manter a modéstia, mas dormir à parte é mais comum do que você imagina. Um estudo canadense de 2013 descobriu que 30 a 40 por cento dos casais optam por dormir em camas diferentes. Outra pesquisa, conduzida pela FiveThirtyEight.com com a ajuda da SurveyMonkey, mostrou que quase metade dos entrevistados relataram dormir separados de seus parceiros pelo menos uma vez, enquanto 14% dos casais disseram que dormiam separadamente todas as noites. Isso pode parecer que seus relacionamentos estão caindo aos pedaços - mas o oposto pode ser verdade. "Todo mundo está operando com um déficit de sono - seja porque você está estressado ou está grávida ou tem filhos", ressaltou Rachel Sussman, terapeuta de relacionamento em Nova York e autora de The Breakup Bible . “Mas, para operar de maneira ideal, você precisa de uma boa noite de sono. Uma das muitas coisas que podem estar impedindo você é compartilhar a cama com alguém. Você simplesmente não dorme bem quando divide uma cama.
