O cabelo grisalho é um dos sinais mais comuns e inevitáveis de envelhecimento que experimentamos - mas também é um dos mais misteriosos. Todos conhecemos alguém que começou a envelhecer aos 20 anos, enquanto outros não ficam grisalhos até os 60 anos ou mais. Então, por que o cabelo fica cinza - ou às vezes branco? E por que isso acontece para algumas pessoas mais cedo do que outras?
Bem, para começar, o estresse não é um fator. Eu sei - mente explodida. De acordo com WebMD, vários estudos descobriram que, ao contrário da crença popular, o estresse extremo não faz com que o cabelo fique grisalho prematuramente. E embora não haja muita prova definitiva do que faz o cabelo ficar cinza, há algumas razões comumente achadas:
- Produção de Melanina: O pigmento no cabelo é chamado de melanina e é produzido pelas células do bulbo capilar. À medida que envelhecemos, as células param de produzir esse pigmento, fazendo com que nosso cabelo cresça em cinza (com mínima melanina) e branco (sem melanina), de acordo com ScientificAmerican.com.
- Genética: Muitos estudos mostraram que o tempo e a extensão da melanina no cabelo estão ligados à genética, e as pessoas estão predispostas a ficarem grisalhas em ou perto de uma certa idade. Além disso, em geral, de acordo com um WebMD, os caucasianos começam a envelhecer em meados dos 30 anos, os asiáticos em torno dos 30 anos e os afro-americanos e africanos em seus 40 anos. E, de acordo com um estudo publicado no International Journal of Trichology (que enfoca o couro cabeludo e cabelo), o envelhecimento é considerado prematuro se ocorrer antes dos 20 anos em pessoas brancas, 25 em asiáticos e 30 em africanos.
- Acúmulo de Peróxido de Hidrogênio: Não, não estamos nos referindo ao peróxido de hidrogênio que vem em uma garrafa: as células capilares produzem pequenas quantidades de peróxido de hidrogênio. Mas com o tempo, esses valores se acumulam e, de acordo com um estudo publicado no The FASEB Journal, que pode resultar no crescimento de cabelos grisalhos. O acúmulo de peróxido de hidrogênio bloqueia a síntese normal de melanina, essencialmente branqueando seu cabelo desde o início. Outro fator nesse processo é a catalase, uma enzima produzida pelos nossos corpos que decompõe o peróxido de hidrogênio. Mas, com o tempo, produzimos menos enzima, o que significa que há menos para quebrar o peróxido de hidrogênio.
- Fatores ambientais: De acordo com o estudo publicado no International Journal of Trichology, muitos estudos também encontraram uma ligação entre vários fatores ambientais e cabelos grisalhos. Coisas como a exposição à luz ultravioleta, deficiências nutricionais (principalmente vitamina D3 e vitaminas do complexo B) e até mesmo fumar podem levar à perda prematura de pigmento no cabelo. Mais uma razão para deixar de fumar e comer suas vitaminas!
