Uma pesquisa recente da Fundação Nacional do Sono mostra que 60% das pessoas dirigiram enquanto estavam cansadas no ano passado. Estar acordado por 24 horas atrapalha tanto quanto ter um nível de álcool no sangue de 0, 10% - mais do que o suficiente para fazer um DUI se você não tiver dormido muito bem (6, 5 a 8 horas por noite!), Mas ainda precisa Fique atrás do volante, tente isto: Beba algo com cafeína e, enquanto espera que ele dê um chute, tire uma soneca de 15 a 20 minutos.
Enquanto muitas mulheres jovens pensam sobre o Botox como algo que talvez considerem brincar quando sua pele suave e jovem começa a dar lugar às rugas e rugas da idade, outros começam cedo. Como, em seus 20 anos cedo. Chamado de “Botox preventivo”, o fenômeno descreve quando os jovens começam a tratar as rugas antes mesmo de retardar a progressão e, essencialmente, ficar um passo à frente do processo de envelhecimento. Norman Ro
É uma piada que você provavelmente quebrou em um ponto ou outro - " Eu sou alérgico à máquina elíptica!" Parece a melhor desculpa para evitar a academia, certo? Mas para algumas pessoas, não é brincadeira.É chamado de anafilaxia induzida por exercício (EIA), e, de acordo com Brian Smart, MD, um alergista e imunologista do Centro Médico de Asma e Alergia DuPage Medical Group em Glen Ellyn, Illinois, é bastante raro, com taxas abaixo de 1 em 1.000 pessoas
