1 Vibram Cinco Dedos Bikila

Os bolsos separados dos toe da Vibram são projetados para empurrar seu passo para a frente no antepé e espalhar o impacto da batida do pé de forma mais uniforme em todo o pé. O Bikila pode ser uma experiência de corrida muito estranha para o corredor médio que só quer mergulhar um dedo do pé - em vez de todos os 10 - em calçados mínimos, mas o Vibram ainda é a escolha dos corredores evangélicos mínimos.

Vibram Five Fingers Bikila, US $ 90

2 Altra Torin



Como todos os modelos da Altra, os Torins são um verdadeiro sapato de queda zero, o que significa que os dedos e os calcanhares estão à mesma distância do solo para menos impacto, maior estabilidade e para um estilo de corrida mais avançado. . A espaçosa caixa do dedo do pé é uma verdadeira revelação, projetada para garantir que o pé tenha espaço para se espalhar naturalmente. Nossos testadores adoraram este sapato porque permitiu que eles mudassem para um estilo de corrida mínimo, oferecendo muito amortecimento.

Altra Torin, US $ 115

3 New Balance Minimus Hi-Rez

O Minimus - despojado do acolchoamento e das características de "correção" que a maioria dos corredores espera de seus calçados - é o mais perto que fica dos pés descalços, sem lançar seus sapatos por completo. Talvez seja por isso que é tão surpreendente que nossos testadores classificaram o Minimus como o maior favorito deles. Para a maioria, as preocupações de que os problemas no joelho e tornozelo seriam exacerbados pela falta de apoio derretido no primeiro desgaste. Alguns testadores afirmaram que suas dores nas articulações melhoraram em algumas poucas corridas.



New Balance Minimus Hi Rez, US $ 119

4 Adidas Energy Boost

Nossos testadores atribuíram o Boost como um sapato “de transição” - quase sem peso, mas significativamente mais construído do que um verdadeiro mínimo. Muita tecnologia interessante aqui: O acolchoamento “Boost”, para o qual o sapato é chamado, substitui o amortecimento EVA encontrado na maioria dos tênis tradicionais, impulsionando o corredor a um empurrão consideravelmente mais suave. Os testadores disseram que podiam sentir as "molas das folhas" embutidas no calcanhar, o que contribuiu ainda mais para o movimento flutuante do sapato.

Adidas Energy Boost, US $ 150

5 Nike Free 3.0

Free é um nome um tanto irônico para um sapato que nossos testers consideraram o exemplo mais rígido e estruturado do gênero mínimo que eles tentaram. Isso não é uma coisa ruim para os corredores que gostam de manter os pés leves, mas ainda desejam um ajuste semelhante a uma luva, estrutura sólida e controle de movimento superior. O calcanhar caiu, mas não para zero. Isso ajuda a deslocar a marcha para a entressola e o antepé, mas não para o extremo, tornando-o uma boa escolha para quem quer flertar com o mínimo sem percorrer todo o caminho.



Nike Free 3.0 V4 Mínimo, $ 119.95

6 Brooks Pure Drift

Este sapato foi um grande sucesso com os nossos testadores, porque representa o melhor dos dois mundos: minimalismo e apoio. Sem a inserção incluída, é uma sola zero mínima, verdadeira mínima. Por vezes, um corredor prefere um pouco mais de apoio e almofada, a inserção acrescenta quatro milímetros entre o calcanhar e o solo. A caixa expansiva oferece bastante espaço de manobra, enquanto as ranhuras ranhuradas duplas permitem que o antepéu tenha liberdade para flexionar. Mas eles meio tamanho menor que o habitual para um ajuste mais confortável.

Brooks Pure Drift, US $ 100

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