As pessoas dizem que fazer o bem para os outros também é bom para você. Mas o que, exatamente, a caridade pode fazer por você?
Neste estudo, os pesquisadores analisaram os hábitos voluntários de 29.000 pessoas em 29 estados. Eles descobriram que os “voluntários formais” (aqueles de organizações e grupos religiosos) relataram maior saúde e felicidade do que os não voluntários. Quanto mais eles se voluntariaram, maior o seu bem-estar.
O voluntariado não parece causar melhor saúde, por si só (ao contrário, pessoas saudáveis podem ser mais capazes de se voluntariar), mas isso causa maior felicidade. Curiosamente, doar dinheiro não teve o mesmo efeito.
Se você procura tornar a si mesmo (e aos outros) mais feliz, coloque seu tempo livre em uma causa digna.
