Cada um dos chamados lanches saudáveis tem seu tempo no centro das atenções - lembre-se de bolos de arroz? Apesar de terem gosto de papelão, eles foram o lanche saudável por um tempo. Mas bolos de arroz e outros biscoitos semelhantes são realmente bons para você - ou são mais como guloseimas?
Ponha de lado os cremes de rugas e coma uma laranja. Sua dieta pode ajudar sua pele a ficar livre de rugas e flexível. Usando dados do National Health and Nutrition Examination Survey, os pesquisadores analisaram 4.025 mulheres de meia-idade, comparando seus sinais de envelhecimento da pele com os nutrientes em sua dieta durante um período de 24 horas.
No mundo de hoje, vestir-se adequadamente para vários eventos ou ocasiões é crucial. A maneira como você se veste diz muito sobre sua personalidade, gosto e até mesmo seu nível de profissionalismo. É...
