Há uma infinidade de produtos por aí apontados como fugas de banimento. Mas se livrar da acne nem sempre é tão fácil quanto usar um tratamento especial matador ou mudar seu regime de cuidados com a pele. Às vezes, acne é causada por um problema interno e só vai esclarecer depois que o problema for corrigido. O melhor exemplo disso é acne hormonal teimosa; no entanto, existem realmente alguns problemas internos de saúde que podem se manifestar como defeitos.
De acordo com algumas práticas de medicina alternativa, onde seu acne aparece pode lhe dar pistas importantes sobre sua saúde interna. A prática, chamada de "mapeamento facial", examina a localização de doenças de pele no rosto para diagnosticar doenças internas.
“Baseia-se nas práticas Ayurveda e na antiga medicina chinesa, e seus princípios começaram a ser integrados em algumas práticas médicas ocidentais”, explicou o Dr. Michael Shapiro, dermatologista e diretor médico da Fundación of Vanguard Dermatology.
Aqui, Dr. Shapiro mapeia o que oito zonas quentes da acne podem estar tentando lhe dizer sobre sua saúde. Lembre-se, ter uma espinha ou duas em uma dessas áreas não significa automaticamente que você tem um problema grave de saúde, mas se você tem acne crônica que você não pode esmagar, não importa o quanto você tente, pode valer a pena perguntar seu médico para procurar um potencial link interno. 
- Testa: Má digestão devido a toxinas e falta de água. " A solução é beber água para eliminar essas toxinas", explicou Shapiro. Beba água ao longo do dia e evite bebidas com e sem cafeína o máximo possível. Preparar uma grande xícara de chá verde pode ser útil também, já que é repleta de antioxidantes que neutralizam as toxinas.
- Zona T: O nariz está ligado ao fígado (alcoólatras e pessoas com danos no fígado causados por causas como o câncer às vezes desenvolvem um nariz vermelho), então a acne aqui pode potencialmente significar disfunção hepática.
- Ao redor dos olhos: "A pele nesta área está ligada à saúde dos rins", diz Shapiro. Condições como olheiras escuras podem significar que os rins estão funcionando mal ou que você está desidratado.
- Bochechas superiores: os topos das bochechas estão ligados aos pulmões. Inalar a poluição do ar pode contribuir para isso. Externamente, as bactérias na superfície do celular ou dormindo em uma fronha suja podem ser grandes culpados.
- Bochechas inferiores: Má higiene dental. "Problemas na boca, especialmente aqueles que envolvem as gengivas, serão visíveis aqui", diz Shapiro. Escovar regularmente, usar o fio dental e evitar alimentos e bebidas açucarados irá melhorar a higiene bucal e os defeitos associados a ele.
- Nariz: Seu nariz também está ligado ao seu coração. "Inchaço ou alterações bulbosas do nariz significam hipertensão arterial", observa Shapiro. Para remediar isso, a modificação da dieta é fundamental. Evite bebidas energéticas, reduza a ingestão de sal e coma mais frutas e verduras para promover a saúde do coração e a pressão arterial baixa.
- Orelhas: As orelhas também estão associadas aos rins - romper aqui pode sinalizar desidratação. Certifique-se de beber mais água ao longo do dia e evite consumir excesso de sal.
- Queixo: Ligado ao intestino delgado. Mais uma vez, mudanças na dieta podem fazer uma enorme diferença. "Deve-se ficar longe de produtos lácteos e refeições oleosas", disse Shapiro. Adote hábitos alimentares mais saudáveis, especialmente aqueles que incluem mais frutas e vegetais, para manter a digestão fluindo suavemente e prejudicando problemas de pele.
