Se você já cruzou as pernas para combinar com a postura do seu melhor amigo ou se aproximou mais quando a sua data fez o mesmo, você já experimentou o espelhamento. Se você percebe que está fazendo isso ou não, imitar sutilmente pessoas em ambientes sociais ajuda a formar laços e estabelecer conexões. Espelhar - copiar a aparência, os gestos e a linguagem corporal geral de uma pessoa - é especialmente útil em entrevistas de emprego e datas em que estamos tentando estabelecer um relacionamento e desenvolver a confiança.
Embora essa atividade inconsciente tenha seus benefícios - a imitação é a forma mais sincera de lisonja, afinal - novas pesquisas revelam que o espelhamento não verificado pode sair pela culatra.
O estudo, publicado na Psychological Science, descobriu que quando as pessoas eram observadas imitando inconscientemente alguém que não era percebido como amigável ou simpático, elas eram descritas como as mesmas.
"O mimetismo é uma parte crucial da inteligência social", diz Piotr Winkielman, coautor do estudo e professor de psicologia da Universidade da Califórnia, em San Diego, em um comunicado. “Mas não basta simplesmente saber como imitar. Também é importante saber quando e quando não. O sucesso do espelhamento depende de espelhar as pessoas certas no momento certo pelas razões certas. Às vezes, a coisa socialmente inteligente a fazer é não imitar. ”Mas controlar o processo de espelhamento não é tão fácil (por exemplo: espelhar pode ser parte da razão pela qual o bocejo é contagioso). Isso porque seu cérebro é equipado com neurônios-espelho, que funcionam como pequenas câmeras de vídeo neurológicas que automaticamente fazem você querer copiar as ações de uma pessoa, de acordo com o fundador da YouBeauty, Dr. Michael Roizen. Os neurônios podem nem sempre diferenciar entre cujas ações você deve imitar - aquele cara bonito com quem você finalmente está tomando café - e aquelas que você não deveria - seu chefe maníaco-depressivo.
AHA: Os neurônios espelhados nos permitem sentir empatia
“É bom ter a capacidade de imitar”, diz Winkielman em um comunicado, “mas uma parte importante da inteligência social é saber como implantar essa capacidade de maneira seletiva, inteligente e dependente do contexto, e até mesmo implicitamente, ao espelhar pode refletir mal em você. ”
Da próxima vez que você se encontrar na presença de alguém que você considera prejudicial, reserve um momento para verificar conscientemente sua linguagem corporal e comportamento. Afinal, você não quer que o espelhamento reflita mal em você.
