Por que tudo tem que ser tão difícil? Você pode se fazer essa pergunta o tempo todo, depois de sua última viagem ao mecânico de automóveis ou quando receber mais uma conta que deve ser paga em breve. Embora seja fácil dizer a si mesmo que a vida é muito difícil, você tem uma alternativa muito melhor. : Abrace a dificuldade e encontre a positividade nela. Abaixo estão três maneiras de ver o lado positivo das desvantagens da vida. 1. Os desafios diários podem torná-lo mais forte e resiliente. Para muitas pessoas, o estresse e a ansiedade crônicos não se originam de um grande evento traumático. Em vez disso, podem ser os pequenos incômodos diários que afetam sua sanidade, peça por peça. No entanto, você pode optar por acreditar que os desafios diários da vida o tornam mais forte.
