As chances são altas que se você não tomar um antidepressivo, você conhece alguém que faz. A depressão o deixa substancialmente mais velho - cada estudo mostra que pessoas que estão deprimidas e que não recebem tratamento têm uma idade real de 8 a 16 anos mais velha do que a idade do calendário. Também aumenta suas chances de desenvolver câncer, muitas outras doenças crônicas e hábitos pouco saudáveis, como o uso de tabaco. Portanto, o tratamento da depressão faz sentido para muitos. Esse reconhecimento ajudou a impulsionar um aumento no uso de antidepressivos nos EUA para mais de 8% da população, de um quarto para o início dos anos 90. Portanto, talvez seja lógico que os antidepressivos tenham sido os terceiros medicamentos mais comuns prescritos nos EUA entre 2005 e 2008. As mulheres, de fato, têm 2, 5 vezes mais chances de tomar antidepressivos do que os homens, o que torna ainda mais importante perguntar como evitar os riscos de tomar esses medicamentos para que eles fiquem mais jovens, não mais velhos.
Embora o tratamento da depressão torne você mais jovem, os antidepressivos podem não funcionar, já que você não pode aumentar a serotonina no cérebro sem fazê-lo no resto do corpo também - o que pode ter efeitos adversos. Pesquisas sugerem que o risco de problemas de desenvolvimento, sangramento anormal, derrame, problemas digestivos, dores de cabeça e problemas com a função sexual aumentam com o uso de antidepressivos. Na verdade, os antidepressivos aumentam o risco de morte em pacientes idosos! Mas, inversamente, existe o risco de o envelhecimento prematuro também deixar a depressão sem tratamento. Então, vamos discutir alguns detalhes.
Estudos revelaram que tomar antidepressivos pode ter alguns riscos surpreendentemente dramáticos. Em mulheres grávidas, certos antidepressivos - mas não todos - aumentam o risco de defeitos congênitos. O estudo concentrou-se nos inibidores seletivos da recaptação da serotonina, ou SSRIs, que aumentam os níveis do neurotransmissor serotonina no cérebro, bloqueando os neurônios da reabsorção. Em particular, tomar fluoxetina (Prozac) ou paroxetina (Paxil) no mês anterior à gravidez durante o primeiro trimestre representa um risco, aumentando as chances de alguns defeitos congênitos em 2-3, 5 vezes. Sertralina (Zoloft), citalopram (Celexa) e escitalopram (Lexapro) não foram mostrados para aumentar o risco de defeitos congênitos. (Tomar um multivitamínico pré-natal com ômega-3 DHA por três meses antes da concepção e diminuir substancialmente o risco de autismo e muitos outros defeitos congênitos.)
Um estudo analisando o banco de dados de saúde nacional da Coréia do Sul de 4, 1 milhões que tomaram AINEs dentro de 30 dias de antidepressivos sugeriu que esses analgésicos comuns após ou durante o tratamento antidepressivo aumentam o risco de sangramento intracraniano - isto é, sangramento dentro do crânio - em cerca de três vezes.
Além dos riscos mais dramáticos, os efeitos colaterais dos antidepressivos, que diferem com base na medicação e na pessoa, podem incluir boca seca, ganho de peso e efeitos colaterais sexuais. Alguns, incluindo SSRIs, podem diminuir a testosterona. Algumas pesquisas mostram que os placebos são tão eficazes quanto os antidepressivos de depressão leve. Mas para depressão grave e grave, os antidepressivos são substancialmente mais eficazes que os placebos. Outra pesquisa descobriu que os placebos eram de 75 a 82% tão eficazes quanto certos antidepressivos.
Mas o maior problema com o uso de antidepressivos é que a depressão é, na verdade, um sinal incrivelmente útil de que algo em sua mente ou corpo não está certo . Dados os efeitos adversos da depressão, faz todo o sentido que você queira eliminar esses sintomas - mas eles também podem ser uma indicação poderosa de que é hora de aprofundar o que está errado. Os sintomas da depressão podem ser sutis, como se sentir desamparado e entediado por um longo período de tempo ou até mesmo acordar de manhã bem cedo (digamos, 3h30 da madrugada). Se você suspeitar que pode estar deprimido, conversar com seu médico é o melhor primeiro passo. Seu doc fará um inventário completo de sua situação (seja honesto!) E poderá ajudá-lo a descobrir um plano de tratamento que faça sentido para você.
Se você está pensando em começar o tratamento antidepressivo, obtenha uma segunda opinião e considere cuidadosamente todos os tratamentos, e se as recompensas superam o risco. Se você está tomando antidepressivos, mas pensando em desistir, não faça frio ! Mais uma vez, converse com seu médico sobre a melhor maneira de aliviar as drogas lentamente. E se você estiver procurando tratar a depressão, a ansiedade ou outros sintomas de humor de outra forma, tenha a certeza de que eles estão por aí. Pensamos em iniciar um programa de exercícios, começar a brotar com uma pessoa positiva e conversar com um terapeuta são ótimos lugares para começar.
