Pesquisadores da Universidade de Bourgogne em Dijon, na França (cujo nome nos dá fome), provaram que quando borrifamos um cheiro de pera, ou agarramos e buamos a fruta mais próxima antes de escolher o que comer, estamos mais propensos a para fazer uma escolha de comida saudável. Cento e quinze participantes foram secretamente expostos a um odor de pêra (não há notícias sobre se os pesquisadores realmente os trouxeram para o The Body Shop) ou nenhum deles. Eles foram então convidados a escolher uma entrada, um prato principal e uma sobremesa para o almoço. Os farejadores de cheiro de pêra preferiam consumir a sobremesa saudável de compota de frutas com mais frequência do que os não farejadores, que preferiam o brownie de alto teor calórico. Nós amamos este estudo porque é algo fácil e acionável que podemos experimentar. Tente guardar uma maçã, uma pêra ou o seu aroma frutado favorito na sua mesa para uma farejamento rápido antes das 16h da manhã.
