Escusado será dizer que uma dieta variada - que inclui todos os grupos alimentares - é fundamental para uma nutrição adequada e para a saúde ao longo da vida. No entanto, em todo o mundo, tanto nos países ricos quanto nos mais pobres, as dietas não são tão diversificadas quanto poderiam ou deveriam ser. Por diferentes razões, dezenas de pessoas em todo o mundo estão perdendo muitos nutrientes vitais que deveriam consumir.

Dieta para Emagrecer | PARA EMAGRECER DE VEZ · Parte 1 (Pode 2024).